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BI BETTER – Gesundheit in meiner Ausbildung!

BI BETTER, das steht für Boehringer Ingelheim, für BEwegung, Umgang mit STress, SelbsTvertrauen und gesunde ERnährung.

Azubis für Azubis (Ehemalige) Auszubildende haben wertvolle Anregungen und Tipps zur Projektgestaltung gegeben.

BI BETTER In dem Projekt wollen Azubis aus dem 1. Lehrjahr ihre persönlichen Stärken und Möglichkeiten für einen gesunden Lebensstil gemeinsam entdecken.

BI BETTER ist als Pilotprojekt des Zentrums für Arbeitsmedizin und Medizinische Dienste im Jahr 2012 am Standort Ingelheim ins Leben gerufen worden.

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Warum tut Bewegung gut? Wie kann ich mich motivieren und meinem inneren Schweinehund überlisten? Wie kann ich gestärkt aus Erfolgen aber auch aus Rückschlägen heraus gehen? Was ist überhaupt gesunde Ernährung und wie kann ich das einfach und günstig zu Hause in meiner Küche umsetzen?

Auf Fragen wie diese will das einjährige Projekt verständliche und umsetzbare Antworten vermitteln und Auszubildende frühzeitig für eine gesunde Lebensweise im Alltag und Beruf sensibilisieren. In Zusammenarbeit mit internen und externen Experten werden dazu Wissen und spezielle Strategien erarbeitet und trainiert, damit die Umsetzung nicht gleich am inneren Schweinehund hängen bleibt. Jeder Azubi soll dabei seinen eigenen Weg finden und so eigenständig seine Gesundheit beeinflussen können.

Azubis am Standort Biberach, die jetzt im 1. Lehrjahr sind, können im 2. Lehrjahr mit BI BETTER starten. In diesem Jahr stellen sie die Vergleichsgruppe dar und nehmen an regelmäßigen Befragungen teil. Die Evaluation dient der Qualitätssicherung und soll helfen, BI BETTER bestmöglich auf die Bedürfnisse der Azubis in Biberach abzustimmen.

Die Gesundheit der neuen, jungen Mitarbeiter ist besonders wichtig. Das BI BETTER Team freut sich daher, gemeinsam mit den Auszubildenden auf diese Reise zu gehen.

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